O método de Pilates hoje praticado por muitas pessoas saudáveis, até mesmo em academias, busca a melhora do seu corpo e condicionamento físico. Os exercícios exigem grande força muscular e elasticidade, por este motivo forçam a musculatura e as articulações a trabalharem no seu limite. Pessoas com patologias já instaladas muitas vezes se machucam com exercícios tão pesados e muitas vezes inadequados para aquele problema. Surgiu, então, o pilates clínico, através do instituto APPI (The Australian Physiotherapy and Pilates Institute), localizado na Europa, que desenvolveu um trabalho com forte embasamento cientifico, comprovando sua eficiência, sendo utilizados os princípios do pilates, voltados para problemas específicos, para os quais serão prescritos exercícios promovendo a estabilização do segmento afetado. Desta forma, preservando as articulações e fortalecendo a musculatura de forma gradual e progressiva até níveis mais avançados.
→ Fundamentado em pesquisas científicas internacionais, exclusivo para fisioterapeutas.
→ Exercícios do pilates tradicional quebrados e modificados para adequar-se à população clínica
→ Baseado em pesquisas de estabilização segmentar da coluna e teoria da estabilização lombo pélvica
→ Indicado para todos os tipos de pessoas, desde as mais saudáveis, até aquelas que têm dores contínuas de coluna, ou mesmo, as que queiram apenas fazer uma atividade física saudável sem impacto e melhorar a postura.
BENEFÍCIOS
- Trabalho personalizado para cada individuo;
- Melhora a flexibilidade e a elasticidade da musculatura;
- Melhora a condição física e da postura;
- Permite um trabalho de baixo impacto, sendo tão eficaz quanto os aparelhos do Pilates tradicional;
- Trabalho postural dinâmico através de exercícios terapêuticos;
- Diminuição das dores e sensação de bem estar.